简介: 拉肚子是拉肚一件特别费劲的事儿,光跑厕所都能把腿跑废,食物一般就是拉肚因为吃错东西或者着凉引起的,正所谓解铃还须系铃人,食物拉肚子还需要通过饮食来调理,拉肚下面菜瓢谷小
拉肚子是食物一件特别费劲的事儿,光跑厕所都能把腿跑废,拉肚一般就是食物因为吃错东西或者着凉引起的,正所谓解铃还须系铃人,拉肚拉肚子还需要通过饮食来调理,食物下面菜瓢谷小编就为大家介绍一下拉肚子吃什么食物好。拉肚
1、食物吃苹果

吃苹果可以辅助治疗拉肚子,拉肚但不要直接生吃,食物而要将整个苹果切成若干小块,拉肚水中煮三五分钟后再食用,吃煮熟的苹果可能口感差了些,但不要加糖调味,否则会加重腹泻。
2、喝白粥
喝白粥时可以加点儿盐,最好要清淡,不要喝肉粥,否则会加重肠胃负担,而出现水肿的状况。
3、喝清汤面

清汤面等面食是属于比较容易消化的食物,且有一定营养价值,切记不要过于油腻,不然也会加重病情。
最后希望大家可以控制住自己的“食欲”,忍住清淡,拉肚子时可以尽快调理好。
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